2007-06-18から1日間の記事一覧

Billy's BOOTCAMP ELITE5日目の件につき

日記

Disk1をビリーバンドを使って１セットやってみました。心なしかレベルの上がった今のワタクシには、クールダウン時に疲れピークが重なり、ちょうど良い負荷のような感じ。体重は初日とほぼ同じになりました。まずは一安心。